私は全般性不安障害です。 あらゆる事に対し、不安や緊張を感じる性質を持っています。 十年、お付き合いして来たベンゾ系抗不安薬は、耐性がついて、ほとんど利きません。 それでも、私の不安の症状自体は軽減しております。 そこには、私流のある生き方 … 続きを読む 不安障害な私の生き方